✨ Sizi yargılamayan, anlamaya çalışan ve psikoloji biliminin ışığında şefkatle rehberlik eden güvenli alanınıza hoş geldiniz... ✨
Sahadan Notlar
Etkinlikler ve Paylaşımlar
Bu sayfa danışmanlık dışında da süren mesleki temasları ve alandaki saha çalışmalarını gösterir.
Mayıs Ayı Etkinlikleri
18 Mayıs Pazartesi • Seydikemer Atatürk Ortaokulu
Sınav Kaygısı Üzerine Öğrenci Buluşması
Seydikemer Atatürk Ortaokulu öğrencileri ile gerçekleştirdiğimiz bu buluşmada öğrencilerin sınav kaygısı üzerine konuştuk. Kaygının vücudumuzda uyandırdığı hissiyatlar ve bu hissiyatların getirdiği odaklanma sıkıntılarına da değindik.
Sunumun diğer kısmına, fiziksel rahatlamanın önemini ve odağı kaygılı düşüncelerden farklı yöne kaydırmanın önemini konuşarak başladık. Ardından bu egzersizleri öğrencilerle birlikte deneyimledik. Amacımız da bu kaygılı düşüncelerin normal olduğunu ve bazı basit egzersizlerle odağı tekrar sınava çekebileceğimizi göstermekti.
Bu sunum, öğrenciliğin yalnızca sınavdan ibaret olmadığını ve sınav performansını etkileyen de pek çok faktörün olduğunu görebilmek adına çok faydalıydı.
Etkinlikten kalan not: Kaygının doğal olduğunu fark etmek, onunla baş etmenin ilk adımıdır.
Sınav kaygısıSınavLGSÖğrencilikLiseOrtaokul
Nisan Ayı Etkinlikleri
20 Nisan Pazartesi • Fethiye
“Çocuğum Neden Böyle Davranıyor?” Buluşması
Fethiye Anneleri Topluluğu ile gerçekleştirdiğimiz bu buluşmada, çocukların zaman zaman zorlayıcı görünen davranışlarının arkasındaki duygusal ihtiyaçları konuştuk. Davranışı yalnızca bir problem olarak görmek yerine, çocuğun iç dünyasından gelen bir mesaj olarak okuyabilmenin ebeveyn-çocuk ilişkisine nasıl alan açtığını ele aldık.
Etkinlik boyunca öfke, ağlama, inatlaşma, sınır koyma ve iletişim kazaları gibi 2 yaş ebeveynlerinin sık karşılaştığı konular üzerinden ilerledik. Amacımız ebeveynin kendini suçlu ya da yetersiz hissettiği noktayı da yanına alıp; daha sakin, bilinçli ve şefkatli bir ebeveynlik yapabilmesine destek olmaktı.
Bu buluşma, ebeveynliğin yalnızca bilgiyle değil; paylaşım, temas ve anlaşılma hissiyle de güçlendiğini bir kez daha hatırlattı.
Etkinlikten kalan not: Her davranışın arkasında görülmek ve anlaşılmak isteyen bir ihtiyaç vardır.
Sahadaki temas, danışmanlık yaklaşımının doğal bir parçası
Ebeveynlerle kurulan her buluşma; çocukların duygusal ihtiyaçlarını, aile içi iletişimi ve şefkatli sınır koyma süreçlerini daha anlaşılır kılan canlı bir paylaşım alanı oluşturur.
